Les séances de l'atelier Sophrologie ont pour but de leur amener du bien être au collège et dans leur vie en général. Cela peut passer par l’amélioration du sommeil, des relations aux autres et de la gestion des émotions. Les outils proposés peuvent être réutilisés par les élèves et visent à se sentir mieux. Les groupes ont apprécié ce temps de pause et de partage dans leur journée.

Agnès Le Bacheley de l’école de sophrologie E.S.L. du Gard a animé ces séances.